Tag

Fizjoterapia
Pamiętajcie, że Wasza rehabilitacja nie powinna się kończyć wraz z zamknięciem drzwi gabinetu fizjoterapeutycznego i wręcz musi obejmować zajęcia ruchowe w warunkach domowych. Co ćwiczyć i jak ćwiczyć?
Read More
Kto jeszcze nigdy nie miał jakiegoś urazu stawu skokowego, niech pierwszy rzuci kamieniem. W końcu według badań statystycznych, a także sądząc po liczbie przypadków leczonych w gabinetach Reha Pro Clinic, skręcenie stawu skokowego to jeden z najczęstszych uszkodzeń narządu ruchu.
Read More
Dziś dwa słowa o często występującym schorzeniu, które może dotknąć każdego z nas.Kolano skoczka to zwyczajowa nazwa zmiany przeciążeniowo-zwyrodnieniowej więzadła rzepki, czyli entezopatii. Najczęściej powodowane jest przeciążeniem kolana, czy nadmiernym uprawianiem sportu. Towarzyszą mu trudność w wykonywaniu niektórych ruchów przy chodzeniu oraz ból. Przyczyny powstawania kolana skoczka Rzepka jest niewielką kością połączoną z kością udową...
Read More
Stawianie baniek to zabieg znany już w starożytności i sukcesywnie stosowany przez kręgi tradycyjnej medycyny arabskiej oraz chińskiej. Dziś sięgam po nią także ja. Taka terapia wspomaga krążenie krwi, co doskonale wpływa nie tylko na skórę ale też na mięśnie oraz narządy trzewne. Bańki działają przeciwzapalnie, przeciwdziałają zrostom, usuwają zastoje i obrzmienia. To nawadnianie, masowanie...
Read More
W gabinecie dość często goszczę osoby mające problemy ze skręceniem stawu skokowego, co jest nierzadkim urazem u osób uprawiających różne dyscypliny sportowe. Wystarczy krzywo stanąć, by nadwyrężyć kostkę i tym samym sprawić sobie ból. Oczywiście skręcenie powoduje różne uszkodzenia. Wyróżnia się trzy stopnie skręcenia stawu skokowegoPierwszy z nich charakteryzuje się niewielkim nadwyrężeniem więzadeł, a także...
Read More